Bercer le bébé pour l’apaiser
Le bercement atténue les coliques et les pleurs du nouveau-né. Un geste simple et efficace qui remonte à la nuit des temps. Une action que votre bébé apprécie énormément. Mais quelle est la meilleure technique de bercement et les chose à éviter ?
Découvrez tous nos précieux conseils sur le bercement.
Une chose évidente est que votre nourrisson adore être bercé. Ces fameux mouvements rythmés ont un réel impact sur son bien-être. Le bébé ressentirait les sensations connues autrefois, dans le ventre de sa mère. Le bercement est un geste inné et rattaché à l’image de la maternité.
Par exemple, les petites filles bercent leur poupée pour la « consoler » ou « parce ce qu’elle ne veut pas dormir ».
Instinctivement, les mamans prennent leur bébé dans leurs bras et reproduisent ce geste de façon instinctive pour détendre leur bébé ou le consoler.
Chaque maman découvre seule, quels sont les gestes qui rassurent son enfant :
- L’une fera les cent pas en berçant doucement son bébé.
- L’autre serrera son enfant contre elle en lui chuchotant des mots doux.
Adoptez la technique qui convient le mieux à votre bébé.
Le docteur Saldmann nous apprend que le bercement n’endort pas seulement le bébé.
Mais celui-ci favorise également la synchronisation de ses neurones.
Le bébé aura tendance à être plus calme, car sa fréquence cardiaque sera harmonieuse. Le rythme idéal est semblable à celui des battements du cœur au repos qui sont de 60 à 70 oscillations par minute.
Quelques petits conseils sur le bercement
-Il faut faire attention à ne pas trop agiter le nourrisson.
- Il faut être zen lors du bercement, car on transmet l’apaisement au bébé.
-Le bercement calme le bébé.
- L’enfant s’endort 2 fois plus vite, lorsqu’il est bercé.
- C’est un indicateur de bonne santé. Un bébé qui ne s’endort pas présente peut-être un problème.
- Les gestes doivent être réaliser sans heurt et de façon cadencée. Les mouvements brusques peuvent être dangereux pour votre enfant.
-Le bébé est très sensible et réceptif au langage corporel. Si vous êtes tendus, il le ressentira et il aura du mal à se calmer.
Bercer votre nourrisson, c’est bien mais sous conditions !
-Il faut lui apprendre à dormir seul dans son lit, pour qu’il ne dépende pas uniquement du bercement, aussi agréable soit-il.
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